Cuántas veces nos sucedió que, en el momento menos pensado, aparece el molesto hipo. No sabemos qué hacer, ni cómo controlarlo, pero queremos que se termine ya. Entonces, de qué manera podemos combatirlo. Pero, antes de saber cómo eliminarlo, resulta necesario saber qué es y cuáles son las causas que lo generan.
Desde Mayo Clinic explicaron que el hipo se refiere a "contracciones involuntarias del diafragma", pues "el músculo que separa el pecho del abdomen y que tiene un papel importante en la respiración". De esta manera, "a cada contracción le sigue un cierre repentino de las cuerdas vocales". De modo tal que ahí "se produce el característico sonido"
Clases de hipo
En general, el hipo desaparece luego de algunos molestos minutos y no hay que tomar medida alguna. Sin embargo, conocemos a muchas personas que lo sufren durante más tiempo. Así, podemos distinguir:
- Hipo persistente: puede durar más de 48 horas.
- Hipo intratable: es el que dura más de un mes.
Los especialistas indican que en estos casos existe un problema de salud, que debe solucionar un profesional médico.
¿Qué los provoca?
- Tragar aire al masticar.
- Cambios de temperatura.
- Ansiedad, nerviosismo o excitación.
- Comer en forma rápida y en gran cantidad.
- Cirugía abdominal.
- Irritación en la garganta o en el estómago.
- Ciertos procedimientos médicos, como la anestesia.
- Enfermedades que irriten los nervios que controlan el diafragma.
¿Cómo terminar con el hipo?
En realidad, hay una multiplicidad de remedios naturales para detener el hipo, pero no siempre son tan eficientes. Pero los más renombrados y los que seguramente conoces son:
- 1. Aguantar la respiración y contar hasta 10.
- 2. Respirar dentro de una bolsa de papel.
- 3. Beber un vaso de agua fría.
- 4. Que te den un susto.
- 5. Tomar un poco de azúcar o ponernos un terrón debajo de la lengua.
Sin embargo, también desde La Botica proponen un par de trucos para quitar el hipo:
Truco 1: abrir el diafragma. Lo podemos hacer colgándonos del marco de la puerta. El efecto sería inmediato.
Truco 2: beber agua con un cuchillo dentro del vaso. O sea, llenar un vaso de agua, poner un cuchillo adentro, con el filo hacia abajo, y beber el líquido con pequeños sorbos.
Si tienes hipo y quieres probar con alguno de estos métodos, adelante. Después nos cuentas cómo te fue.